からすのひろいもん

Journal of Clinical Psychology誌に掲載された論文です。 Effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction Bibliotherap…

『アメリカン・サイコロジスト誌（>American Psychologist）』で、「基礎および臨床心理学におけるマインドフルネスの現れ）」というテーマの特集が掲載されていた。; Special Issue…

Googleが創造性向上のために採用するなど、「マインドフルネス」が流行っているけれど、実際のところその安全性ってどうなんだろう？ 「マインドフル瞑想は安全なの？」 Is Mindfulness Meditat…

心的外傷後ストレス障害の症状へのマインドフルネスに基づいた治療的介入の研究概観：システマティック・レビュー An Overview of the Research on Mindfulness-Based Inter…

マイナス思考の人 生きてると、毎日何かしら嫌なことがある。もちろん、楽しいことや幸せと感じる出来事だって起こるだろう。楽しいことや幸せなことに目が向きやすい人もいれば、逆にネガティブな出来事や感情ばかりが気になる…