からすのひろいもん

『 「怒り」のマネジメント術―できる人はイライラしない 』（安藤俊介、朝日新書） を読んだ。 「怒り」はアレルギーと似ているという。 同じ刺激や出来事でも、腹が立たない人もいれば、身もだえするほど怒って…

マイナス思考の人 生きてると、毎日何かしら嫌なことがある。もちろん、楽しいことや幸せと感じる出来事だって起こるだろう。楽しいことや幸せなことに目が向きやすい人もいれば、逆にネガティブな出来事や感情ばかりが気になる…