スキップしてメイン コンテンツに移動

喉が詰まる、、ヒステリー球(梅核気)の対処法を探してみた


2、3日前から、喉がつまったような違和感がずっと続いている。
ピンポン球かなにかがすっぽりと収まっているみたいな感じで、ものが飲み込みにくいし、気になってしかたがない。
うがいをしても、吐き出そうとしても、このピンポン球が取れなくて気持ち悪い。

これは、どうやら「ヒステリー球」と言う症状だ。
「神経性咽喉頭部狭窄症」とか「咽喉頭異常感症」とも呼ばれている。英語では、Globus hystericus という言葉で表現されているものが、同じ症状らしい。
東洋医学では「梅核気(ばいかくき)」という名称で知られている。

どうにかならないものかと、治療法や対処法をあれこれ調べてみた。




ヒステリー球の症状と原因

症状としては、喉になにか塊があるようで詰まった感じがする、なにかが喉にひっかかっていたり、イガイガするような感覚がある、といったものが挙げられる。

病院に行って腫瘍や扁桃腺の肥大などの器質的な原因があれば、その治療をすればいいが、不安や緊張、ストレスなどの心因から生じていることも多い(アレルギーで起こることもあるという)。

そういえば、最近、仕事や人間関係でストレスが多いぞ。

歴史

歴史的には、古代ギリシャにも、同じような症状の記述が遺されている。医学の祖ヒポクラテスは、ヒステリーを女性の病いと考えた。子宮が体内を動いて(!)喉につっかえるのだという。

19世紀くらいまで、「子宮」が原因だということで、ヒステリーはずっと女性特有の病気だと信じられていた。
たしか、フロイトが男性のヒステリーの事例を発表したのだった。

このあたりは『ヒステリーの歴史』(エティエンヌ・トリヤ、青土社)という本に詳しい。また、『ヒステリーの発明』(ディディ=ユベルマン、みすず書房)には、サルペトリエール病院でシャルコーが撮影したヒステリー患者の写真がたくさん掲載されていた。以前、『アウラ・ヒステリカ』というタイトルで翻訳されていたと思う。

治療や対処法

ではヒステリー球(梅核気)には、どのような治療や対処があるのだろう。

と思ってGoogle先生に聞いてみた。
まずは、Globus hystericus で検索してみる。

Globus Sensation. Lump in throat. Globus sensation treatment | Patientはてなブックマーク - Globus Sensation. Lump in throat. Globus sensation treatment | Patient



こちらでは、次のような対処が挙げられていた。

  • 喉の周囲の筋肉の理学療法を受ける。このタイプの理学療法として、言語聴覚士を紹介されるだろう(日本ではどうなのかな)。
  • 後鼻漏()の治療ーたとえば鼻のスプレーを使った治療。
  • 逆流性食道炎の治療、胃腸薬などを用いる。
  • 煙草を止める。
  • 問題であれば、ストレスの治療を行なう。抗うつ薬などを用いたり、あるいは認知行動療法を受ける。

いやいや、そういうことを知りたいんじゃなくって、すぐに対処する方法ってなにかないのかな。

次のは、梅核気で検索したんだっけ。





梅核気に効くツボが紹介されていた。

天容(てんよう)のツボ

耳の下、下あごの骨の後ろあたりにある。自律神経の乱れを落ちつかせて、リラックスやストレス解消に効果のあるツボとのことだ。横を向いて中指で押すといいらしい。左右ともやりましょう。

天突(てんとつ)のツボ

左右の鎖骨を結んだ線の真ん中。咳止めや喉の痛みのツボとしても知られている。

扶突(ふとつ)のツボ

「のど仏の両外側へ指幅3本分ほど」の位置だそう。

というわけで、喉のまわりのツボをくりくりと押しているところです。

これでダメなら漢方薬を試してみよう。





にあるように、半夏厚朴湯がよく効くらしい。
半夏厚朴湯は、半夏(はんげ)、厚朴(こうぼく)、生姜(しょうきょう)、紫蘇葉(しそよう)、茯苓(ぶくりょう)の五味を煎じて作った漢方薬です。生姜と紫蘇葉については食卓でお馴染みですね。生姜は、胃腸の蠕動運動をたかめて吐き気をとめ、魚の毒を消します。また風邪の薬として汗をかかせる作用もあります。紫蘇葉にも、同様の作用があり、また去痰鎮咳薬として用いられています。半夏は嘔吐を治す薬で、消化管に作用します。気分を静める作用は、厚朴と茯苓にありますが、ごく軽いものです。それが組み合わせの妙で、この五味が一緒になると、のどの不快感をとる強力な作用がでてくるのです。
とのこと。

--
追記
薬局で半夏厚朴湯を買ってきて、一度飲んでみた。
ちょっと効いたような気がする(←プラセボ)。
また経過を報告いたします。

追追記
半夏厚朴湯、なかなかいい感じです。


【第2類医薬品】「クラシエ」漢方半夏厚朴湯エキス顆粒 45包

【第2類医薬品】「クラシエ」漢方半夏厚朴湯エキス顆粒 45包



コメント

このブログの人気の投稿

果物に例える恋愛心理テスト「フルーツバスケット」で本音がわかる?

簡単な恋愛心理テスト「フルーツバスケット」 「フルーツバスケット」という簡単でおもしろい心理テストのことを聞きました。 「心理テスト」というよりは「心理ゲーム」と呼んだ方がいいですね。 こんなゲームです。 【問】 あなたの目の前に、フルーツバスケットがあります。バスケットには、リンゴ、バナナ、ぶどう、みかん、イチゴ、キウイが入っています。5種類のフルーツを、それぞれ身近な異性にあてはめてみてください。 リンゴ= バナナ= ぶどう= みかん= イチゴ= キウイ= さて、いかがでしょう? 何人かにあらかじめ聞いておくと、後で比べられて楽しいです。

数唱と語音整列の乖離は何を意味しているか?

WAISの数唱と語音整列について、この二つに乖離があったらどう解釈されるんだろうかと思って調べてみたメモ。どちらも作動記憶(ワーキングメモリー)に含まれる下位検査だが、いくらか性質が違う。両者の相関は、中程度くらいだったと思う。 数唱 vs 語音整列 Digit span versus letter number sequencing とある海外の掲示板(?)でのやりとり。 一方が他方よりも高得点だった場合、どんな風に説明できるかな? どっちも順番に配列することが含まれているし、ほとんどの人が順序を操作するために聴覚的記憶を使ってると思う。けど、4点以上の乖離(discrepancy)があった場合は? 実施したばかりのアセスメントを詳しく考えてみると、言葉の受容と表出が明らかに難しいケースだったけど、視空間スキルと処理速度はまったく問題なく保たれていた。-Miriam という問題提起に対するスレッドのようだ。 私も以前に何度か同じようなパターンに出会ったことがあって似たようなことを考えたことがあるけど、ぜんぜん専門外だったから。あなたももう考えてるだろうけど、語音整列はたぶんより複雑な課題だと思う。というのも、数唱のように単に数字を扱うんじゃなくって、(文字と数字という)二種類の情報を使ってそれを切り替えながら作業しなきゃいけないから。被験者が教示を理解して、すべてをすっかり頭に入れることができたという手応えはありましたか? これ(語音整列)を実行するにはいくつかの操作が必要だし、呈示されたものすべてを受け取るには言語受容スキルが特に障壁となるかもしれません。他の下位検査にもこの仮説が当てはまるならば意味をなさないかもしれませんが・・・もっと知識のある人ならいい意見が出せるかも。-Butterfly22 私も同じように考えていました。数唱よりも語音整列の方がいいスコアを示しているような同様のアセスメント事例がおかしいのはなんでかなって。-Miriam 数唱が高くて語音整列が低い場合は、並べ替えなどの操作が入ると難しいのかなと推測できるけど、逆の場合はなんだろう。 数唱は基本的にはワーキングメモリーのタスクだけど、語音整列は、上の人が言ってるみたいに、もっと複雑だ。より心的に柔軟でないといけないし、情報の保存/再生の能力だけでなくて...

イヤーワームになる曲トップ9、そして対処法(頭から離れない曲)

止まらないメロディーの正体とは?イヤーワーム現象を科学する 1. イヤーワームとは?耳に残る音楽の正体 頭の中で特定の曲が何度も繰り返される現象を「イヤーワーム」と呼びます(ディラン効果とも。ボブ・ディランの「風に吹かれて」もイヤーワームが生じやすい曲として知られています)。この言葉は、英語の「earworm(耳の虫)」に由来し、まるで耳に虫が入り込んで音楽を流しているかのような感覚にたとえられています。イヤーワームは、特に集中が必要な時や眠る前に起こりやすく、勉強中や仕事中に困った経験がある人も多いでしょう。 頭のなかである曲が延々と流れ続けて止まらなくなる現象を「イヤーワーム」と言います。 「耳の虫」という意味で、まるで耳に虫がもぐりこんで音楽を流しているみたいに体験されることからそう呼ばれています。 強迫性障害や統合失調症の症状として見られることもありますし、健康な人だってしばしば体験します。脳のバグみたいなもんでしょうか。勉強中や仕事中など、何かに集中しなくてはならないときに、イヤーワームが気になって仕方がないということもあります。受験生でイヤーワームに取り憑かれて困っているという人の話を聞いたことがあります。確かに困りますよね。 Psychologists Identify Key Characteristics Of Earworms 「心理学者たちが見つけたイヤーワームの本質的特徴」 という記事が、アメリカ心理学会のサイトに掲載されていました。 イヤーワームを生じさせやすい曲として、たとえばレディ・ガガのBad Romanceが挙げられていました。 2. イヤーワームが起こりやすい人とその原因 イヤーワームは健康な人にも頻繁に起こりますが、強迫性障害や統合失調症などの精神疾患と関連する場合もあります。脳が「バグ」を起こしたかのように、無意識にメロディーがリピートされてしまうのです。心理学的には、音楽の反復やリズムが脳に影響を及ぼし、メロディーが意識に残り続けることが指摘されています​ Hiroshima University Repository 。 3. 科学的に解明されたイヤーワームを引き起こす音楽の特徴 アメリカ心理学会の研究によると、イヤーワームを引き起こしやすい曲にはいくつかの共通点があります。それは以下の3...