からすのひろいもん

音声こころ分析サービス：声の変化から心の健康状態を把握するメンタルヘルスサービス 「音声こころ分析サービス」というメンタルヘルスに関するサービスが公開されています。 声の変化から、心の健康状態を客観的に視覚化し…

眠れない夜には羊の数を数えたりしますが、あれはsleep→sheepが似てるからというくらいのもので、日本語で「羊羊」と唱えてもあんまり効果ないという人もいます。 眠れぬ夜に試してみたい「シャッフル睡眠法」 あっと…

メンタルヘルスに関連する銘柄について、メモがわりにまとめておきます。 労働安全衛生法が改正されて、労働者が５０人以上いる事業所では毎年１回、ストレスチェックが義務づけられることになりました。 精神面での健康を促…

amazonでウォールステッカー・ホワイトボードという商品を買いました。 名前の通り、壁にステッカーのように貼り付けることのできるホワイトボードです。 その日に（あるいは近いうちに）やらなくちゃいけないことを…