ダイエット・ソーダは記憶の減退と関連している

公開日: 5/09/2017 記憶 認知


Diet Soda Tied to Memory Loss|Psychology Today

「ダイエット・ソーダは記憶の減退と関連している」

という記事。

「ダイエット・ソーダ」という名称がついているくらいなので、きっとダイエットに効果があるし、健康にもいいのだろうと思いますよね。

ところが、

Sugar- and Artificially Sweetened Beverages and the Risks of Incident Stroke and Dementia :A Prospective Cohort Study

という研究によると、人工甘味料を使った飲料は、脳卒中や認知症のリスクを高めることが明らかになったそうです。

まあダイエットコーラとか、少しは飲みますが、そういうのばっかりだと、やっぱりよくない面もあるようですね。

45歳以上のボランティア4300名を対象にした調査で明らかになったのは、ダイエット・ソーダは脳卒中や認知症のリスクを3倍にも増やすということでした。

また、毎日ダイエット・ソーダを飲んでいた人たちは、脳の容積がより小さく、また記憶力が弱かったそうです。

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