2024年の米国民の主要なストレス要因：未来、経済、そして大統領選挙

アメリカ心理学会（APA）が実施した最新の調査によると、2024年に米国民が最もストレスを感じているのは、国の未来、経済、そして大統領選挙です。国の分断や経済的な不安が多くの人々に精神的な負担を与えており、政治的な不確実性も大きな要因となっています。これらの要因が重なり、ストレスレベルが上昇し、メンタルヘルスへの影響が懸念されています。

APA poll: Future of nation, economy and presidential election top U.S. stressors

October 22, 2024

国の将来に対するストレスや暴力への恐怖が広がっているにもかかわらず、今年の調査では、参加者が政治情勢を活動のきっかけとして利用し、前向きな変化を推進していることが示されました。成人の4分の3以上（77%）が大統領選挙で投票するつもりであると答え、成人の半数（51%）がボランティア活動や自分が価値を認める活動への支援に前向きであると答えました。これは、2020年の大統領選挙を控えた2019年にそう答えた45%を大幅に上回っています。特に多様なコミュニティが行動を起こしており、黒人成人の73%とラテン系成人の67%が、自分たちの投票が重要だと感じていると回答しました。
さらに、5 人に 3 人の成人が、今回の選挙がもたらす変化に希望を感じており (61%)、今回の選挙がより包括的な社会につながるだろう (59%) と回答しています。5 人に 2 人以上 (42%) が、ここ数年でこれほど選挙に興奮したことはないと答えています。注目すべきは、黒人およびラテン系グループと LGBTQ を自認する人々が個人の安全を大きなストレス要因として挙げている (それぞれ 47%、47%、50%) ものの、彼らは楽観的な見方を保っており、黒人およびラテン系成人の 64% が、今回の選挙がより包括的な未来を意味する可能性があると希望を感じていると述べています。

日本でも、もっと気軽に選挙に参加できるムードが広まればいいですよね。選挙は難しいものじゃなく、未来を自分たちで形作るチャンス！「自分一人の投票じゃ変わらない」と思いがちだけど、少しずつでも積み重なれば大きな変化に繋がります。ちょっとした行動が未来を明るくするんだ、という気持ちを持って、みんなでもう少し気楽に選挙を楽しめる社会になったら素敵ですよね！

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