メンタルヘルスの不調を抱えた人の心を癒やすため、徳島大学の研究者がVR（バーチャルリアリティー=仮想現実）の技術を活用したカウンセリングのシステムを開発した。

ゴーグルを装着して見えるVR空間の中に、自分自身の3Dアバター（分身）と、家族や友人といった親密な相談相手のアバターが登場する。相談者はまず自身のアバターを通じて悩みを打ち明けた後、聞く側になりきって相談に応じてみる。このやり取りを1人で体験するシステムだ。

とのことで、研究では実際に、悩みの苦痛度や不安症状が低減できることが確認されたのだって。

悩みに対処するVRセルフカウンセリングアプリ｜日本心理学会

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